风湿免疫疾病的患者，如白癜风等，发病与免疫因素有关，因此需注意补充营养，饮食上可选择优质蛋白，如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。其他肉类，如猪肉、驴肉、羊肉等，也可以适量食用，但不建议多吃。

1、牛肉：牛肉含有丰富的动物蛋白，且人体吸收率较高，能够为人体补充营养，从而提高体质，在缓解疲劳方面有一定积极作用。需注意的是，牛肉属于热量较高的食物，不可过多食用，以免引起发胖;

2、羊肉：羊肉中含有丰富的维生素和矿物质，且羊肉性温，适量食用能够起到补脾温中、补肾壮阳、益气养血的作用，尤其在冬天食用效果较佳;

3、鸡肉：鸡肉属于温性食物，且含有大量优质蛋白，适量食用能够为人体补充营养，在一定程度上提高机体抵抗力，有利于减少疾病的发生;

4、鱼肉：鱼肉含有大量的优质蛋白，且脂肪含量较低，易被人体吸收，对体质较为有利，但痛风患者应尽量避免食用鱼肉，因为鱼肉属于高嘌呤食物，会导致尿酸升高，从而导致痛风症状进一步加重;

5、猪肉：猪肉属于高脂肪食物，含有大量的脂肪，食用后会增加人体的脂肪含量，可能会导致机体肥胖，因此需适量食用;

6、驴肉：驴肉也属于一种高蛋白食物，且脂肪含量较低，适量食用能够为机体补充营养，增加机体抵抗力，但需注意避免食用过多，以免导致消化不良等症状。

除上述常见的优质蛋白外，还可以适量食用瘦猪肉、鸡蛋、豆制品、海带等，从而保证营养均衡。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】