选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　南京失眠医院有那些，南京长江中医院在首都医科大学、上海市精神卫生中心等国内前沿机构合作下，率先在南京地区巨资引进首台美国PGZ脑功能区定位检测仪Ⅱ，该技术已成功申请PCT国际、中国、美国、日本、欧盟等发明专利产品。经过严格的美国药监局FDA、中国药监局SFDA和欧洲CE的权威认证的高科技医疗仪器。目前国内仅少数焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。

　　南京长江中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对医治常规疾病、异常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　医学调查研究表明：在我国每7个人里就有3人存在不同程度失眠，其中上班族和中年人及老年人比例，其次是学生。存在睡眠障碍的人，高血压患者占50%，抑郁症患者占25%.由于长期失眠，人会变得越来越敏感、多疑、易怒，以及缺乏自信心，这势必影响人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围的人不合群，甚至还会产生悲观、厌世的心理，严重者则会导致自杀。

　　因此，南京长江中医院主任医师应锐平表示，当出现了失眠的症状时，一定要及早到正规的大医院就医，争取早日康复。

　　 失眠的五大症状表现

　　一、睡眠潜入期：入睡困难，入睡时间超过30分钟；

　　二、睡眠维持：夜间觉醒次数超过两次，或凌晨早醒且醒后难以入睡；

　　三、睡眠质量：多梦，频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

　　四、总的睡眠时间：少于7小时；

　　五、日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

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　　 失眠的几大类型里你属于哪一类？

　　一、压力型失眠：以销售、白领、媒体工作者等人群为主。主要因为工作节奏快、压力大、作息时间不固定、心理状态过度紧张，导致失眠。

　　二、不良嗜好型失眠：主要集中在自由职业者、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作人群。由于工作特殊性，形成了饮酒、吸烟、晚间喝咖啡等很多不良嗜好。

　　三、焦虑型失眠：该类人群(以女性较多)由于正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，很容易导致失眠。多见于30岁以上的女性领导，比如私企老板、财务主管等。

　　四、抑郁型失眠：主要集中在青少年儿童以及初出校门的大学生身上。该类人群由于性格偏内向，日常遇到问题不善于表达，容易产生低沉、忧郁的情绪，也是造成失眠的直接原因。

　　五、更年期失眠： 指出，更年期失眠与阴阳失衡有关，由于社会心理、激素水平急剧变化等多种因素的影响女性，主要特征是：失眠抑郁、情绪低落、精力减退、疲乏、活动减少、兴趣丧失等。使患者的身心健康、社会交往能力、工作和生活质量受到很大的影响。

　　六、中老年型失眠：失眠与年龄有密切的关系，年龄越大，失眠发生率越高。中年人及老年人睡眠不安定、易醒、醒的次数增加，深睡时间减少，失眠的症状也随之加剧。另外，心理因素、生理性因素、疾病因素(如心血管疾病、呼吸系统疾病，以及颈椎病、类风湿关节炎、四肢麻木等疾病)这些均可加重老年人失眠。

　　南京长江中医院应锐平主任提醒：失眠往往是很多心理疾病伴随症状，治疗失眠，首先应该确定病因不论何种类型的失眠，找到失眠的原因，针对原因解决失眠问题，才会达到事半功倍的效果。

　　 一对一个性化分型治疗帮助失眠症患者远离痛苦

　　针对特殊人群和失眠症症的难治性，南京长江中医院提倡以生物治疗技术为主，采用生物治疗+物理治疗+中西医结合+心理辅导+个性化康复训练一体化综合治疗，绿色治疗，避免大量服用西药对患者的身体产生毒副作用。

　　南京长江中医院是江苏省一家集历史性、专业性、科研性于一体的精神科专科医院。汇聚了内科主任医师谷仓、精神科主治医师应锐平等亲诊，引进有先进的检查治疗设备和绿色诊疗技术。以具备高尚的医德和精湛的医术的专家、绿色的诊疗技术和先进的设备、舒适的诊疗环境为患者的健康保驾护航！

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