2018-12-08 11:51:41
患上白癜风后,患者可通过调整饮食、注意防晒、保持心情愉悦、适当运动等方式来进行自我保护,如果患者自我保护措施无效,可以在医生的指导下通过药物治疗来控制病情。
1、调整饮食:建议患者饮食要营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、芹菜、菠菜、瘦肉等,要多吃富含铜元素的食物,比如动物肝脏、花生、豆类等,可在一定程度上促进黑色素合成,控制病情发展。
2、注意防晒:外出时要做好防晒工作,可使用遮阳伞或者穿防晒服,避免阳光长时间照射皮肤,以免加重皮损部位的损害,还可适当使用遮阳伞,可有效避免紫外线照射。
3、保持心情愉悦:患者精神压力过大时,容易出现免疫功能紊乱,可能会导致白癜风复发或加重,建议患者要保持心情愉悦,避免过度劳累,可适当通过散步、听音乐来放松心情。
4、适当运动:适当进行体育锻炼,可促进新陈代谢,增强体质,提高机体抵抗力,从而在一定程度上帮助疾病控制,还可增强机体抵御外界有害物质的能力,但患者要根据自身情况选择合适的运动,如散步、慢跑、打太极等。
5、药物治疗:患者可在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗,可控制病情。
建议患者患病期间避免使用刺激性化妆品,或染发,以免加重病情。若白癜风的症状持续不缓解,可前往医院的皮肤科就诊,进行皮肤镜检查、血常规等,明确具体情况后进行针对性处理。
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