癫痫病即癫痫，想要治好，需要注意规律服用药物、积极心理调理、保持合理的生活饮食习惯、适当进行运动锻炼、避免诱发因素等。癫痫发作时，可有肢体抽搐、口吐白沫、意识丧失等症状，建议及时就医。

1、规律服用药物：癫痫患者需谨遵医嘱规律服用药物，如丙戊酸钠缓释片、苯妥英钠片、卡马西平片等，不能擅自停药或调整药物剂量，以免影响疾病控制;

2、积极心理调理：癫痫患者可能会出现焦虑、烦躁等不良情绪，需适当进行心理调理，正确认识疾病，不能让情绪波动过大;

3、保持合理的生活饮食习惯：癫痫患者日常生活中需养成良好的生活饮食习惯，规律作息时间，避免熬夜、劳累，避免过度劳累、抽烟、喝酒、暴饮暴食等，以免诱发癫痫发作，或导致癫痫频繁发作，影响疾病控制;

4、适当进行运动锻炼：癫痫患者可适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、散步等，保持良好的身体素质，对身体健康有益。但需注意，癫痫发作期间，不宜进行运动锻炼，以免运动过程中出现脑部神经元异常放电，加重癫痫发作;

5、避免诱发因素：癫痫患者应避免头部外伤、颅内出血等诱发因素，避免诱发因素的刺激，有助于癫痫病情控制。

此外，建议癫痫患者定期就医复查，了解疾病控制情况，遵医嘱调整治疗方案。日常生活中需保持乐观心态，避免压抑情绪，保持规律作息时间，避免过度劳累，不宜熬夜，以免影响身体恢复。

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