得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　日子中有些青少年总是喜欢吃油炸的食品、喝碳酸饮料，这是导致我国青春痘发病率逐渐升高的主要原因，为了协助宽广的青少年做好青春痘的防范作业。

　　一、频频或许不洗脸

　　一些女孩子认为自己脸上的痘痘是污染或许污垢构成的，所以每天洗脸数十次，小编在这里提示女生们度洗脸会影响肌肤分泌更多的油脂，更简单造就细菌滋生的温床。还有一些男生，运动完不爱洗脸，这样油脂污渍都会残留在脸上，给了青春痘迸发的时机。

　　二、不爱喝水

　　有些学生不爱喝自来水，就爱喝甜饮料和碳酸饮料，这样身体内多于的糖分也会促发青春痘的生长。毛孔分泌油脂和汗水是同步进行的，假如喝水太少，肌肤缺水就会影响毛孔排出油脂，长青春痘就在所难免了。这点咱们要多多留心。

　　三、爱吃肉不爱吃菜

　　这是许多青少年们的共同之处，喜欢吃油炸、辛辣的肉类，不爱吃青菜和瓜果。可是这样会对你们的身体健康构成很大的危害，且内分泌系统会失调，所以一定要改掉这个挑食的缺陷。

　　以上为咱们介绍的就是一些导致青春痘的不科学的日子习气，温馨提示：宽广青少年要想远离青春痘的困扰，首先要养成出色的饮食习气，尽量少吃辛辣影响的食物和油炸食品，其次就是培育出色的日子习气，早睡早起。

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