北京首大眼耳鼻喉医院

北京哪个医院看打呼噜好

2018-11-21 15:17:43 北京首大眼耳鼻喉医院

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  北京哪个医院看打呼噜好?睡觉打呼噜怎么办?

  1.治疗打鼾症患者在睡前要喝杯水,但是不要喝得过多会导致水肿。

  干燥的空气会给鼻子和咽喉带来刺激,导致患者打鼾。

  2. 患者在早上或临睡前要冲洗鼻腔,用适合温度的水冲洗面部和鼻腔。

  若有专门的吸鼻器可以用它洗,这样有助于清除鼻子中的病菌和污垢。

  保持呼吸顺畅,经常做这些可以有效的缓解打鼾症。

  3.治疗打鼾,患者可常喝一些茶,茶有助于呼吸消化,可以有效的减轻打鼾。

  用热水泡茶时释放出的蒸汽可以减轻鼻子堵塞的症状,喝茶能舒缓鼻腔,促进鼻子的呼吸。

  在生活中患者可以多喝一些薄荷茶,对减轻鼻粘膜肿胀和促进鼻子呼吸有很大的帮助。

  4. 治疗打鼾患者可以吃适当的姜黄,姜黄能抵制炎症,对治疗打鼾也有很大的帮助。

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