要预防白癜风疾病的发生，在生活中要注意避免暴晒、保护皮肤、戒烟限酒、避免接触化学物品、避免滥用药物。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免暴晒：日常生活中要注意防晒，白天在外出时可使用遮阳伞或者穿防晒衣，避免阳光中的紫外线直接照射皮肤。因为暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而加重白癜风的症状;

2、保护皮肤：注意保护皮肤，避免外伤、暴力搔抓、摩擦皮肤。因为皮肤暴露在外面，直接接受外界的刺激，比如各种物理性、化学性的刺激，容易造成皮肤黑色素细胞的损伤，所以要注意皮肤的保护;

3、戒烟限酒：长期吸烟、饮酒会影响机体的免疫功能，酒精中的乙醇会影响机体内分泌功能的紊乱，所以要注意戒烟限酒;

4、避免接触化学物品：如染发剂、橡胶、涂料、化妆品等，化学物品中的有毒、有害物质，会影响皮肤黑色素细胞的功能，甚至引起皮肤黑色素的损伤，造成皮肤白斑的发生;

5、避免滥用药物：部分药物能够抑制黑色素细胞的生成或者导致黑色素细胞损伤，造成皮肤白斑，因此要尽量避免滥用药物。

一旦发现皮肤有白斑，建议及时前往医院就诊，明确病因，在医生的指导下，对因治疗。

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