患有白癜风后，患者需要注意做好护理措施，护理小常识主要包括避免皮肤受到外伤、注意饮食、避免皮肤过度清洁、避免接触刺激性物质等。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞被破坏或脱失，而导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑的疾病。

1、避免皮肤受到外伤：在患上白癜风后，皮肤上有可能会出现白斑，且边界清楚，周围皮肤颜色可能会加深，如果皮肤受到外伤有可能会导致皮肤破损，从而出现感染的情况，不利于病情恢复，因此在外出时需要做好防护措施，可以佩戴遮阳帽或者是佩戴遮阳伞，尽量减少紫外线照射;

2、注意饮食：要保持合理的饮食，可以多吃蔬菜、水果等食物，能够补充身体所需要的营养，也有助于增强自身体质，帮助病情恢复。不建议吃太多辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、洋葱、肥肉、油炸食品等，否则有可能会对病情恢复造成不良影响;

3、避免皮肤过度清洁：患上白癜风后，皮肤屏障受损，若是经常使用清洁力较强的清洁产品，有可能会导致皮肤过于干燥，还有可能会导致皮肤敏感，因此在洗澡时要避免水温过高，还要避免使用去角质的清洁产品;

4、避免接触刺激性物质：在患上白癜风后，要避免接触酚类化合物等刺激性物质，比如染发剂，以免导致病情加重。

此外，患者还需注意休息，避免熬夜、劳累，需保持良好的心情，以乐观的心态配合医生进行治疗，树立战胜疾病的信心。

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