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　　第1、日常生活护理

　　1、谨慎使用皮肤药，避免对肌肤造成不必要的刺激。

　　2、避免在阳光下暴晒，可以在适当进行日光浴，但时间不能太长。

　　3、保护好肌肤，治疗期间避免皮肤遭受机械性刺激。

　　4、注意饮食，多吃对治疗有辅助作用的黑色食物，如黑木耳、黑米等，但要忌食维生素C含量丰富的食物。

　　第2、控制不良情绪

　　患白癜风后该怎样护理患处牵扯方面比较多，其中内部因素主要是个人情绪的控制和调节，而且医生称这对皮肤健康的恢复有积极的作用。不稳定情绪的控制可以采用语言调节法、注意力转移法、运动释放法的呢过方法中的任意一种，比如采用注意力转移法把自己的消极情绪转移到看幽默笑话等方面。

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