去专科医院哪家比较好？专科医院以优质服务为载体，全心全意为百姓服务。开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，医院是一家及预防、保健、改善为一体的现代化专科医院。如果发现疾病症状，要去正规医院找专业医生对症治疗。如果拖得太久，不仅会加重病情治疗难度增大，治疗费用也会越高。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

　　头痛是我们生活中常见的一种疾病之一。它的发病原因有很多种，长时间的工作、感冒以及锻炼过度等都可能会引发头痛。不仅仅很多老人会出现头绪，现在很多职场人士常常感觉头沉、头痛，精力不足。下面的医生为您介绍常吃哪些食物可以减少头痛的发生。

　　一、全谷物吐司：碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。

　　二、土豆：喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。

　　三、西瓜：脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

　　四、咖啡：酒精使血管扩张，加重头痛;咖啡因却能收缩血管，缓解头痛。不过，咖啡因缓解头痛作用有限，过多摄入会加重身体脱水程度，使头痛加剧。所以喝咖啡不超过一杯。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，南京长江中医院特别开设专家免费服务，由专 家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案。

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