白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，得了白癜风初期，可以通过调整饮食、防晒、保持心情愉悦、药物治疗等方法控制病情。一般早期白癜风的治疗效果较好，可以使皮肤恢复正常颜色。

1、调整饮食：建议少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒等，因为辛辣、刺激性食物会刺激皮肤，导致疾病加重，不利于疾病的控制和治疗;

2、防晒：白癜风患者普遍存在皮肤色素减退，抵抗力较差，而过度照射紫外线会加重皮肤色素减退情况，建议出门时做好防晒，可以打遮阳伞、戴帽子，避免阳光直射;

3、保持心情愉悦：白癜风与精神因素关系密切，精神压力过大、精神抑郁等，都可能会导致疾病加重，建议患者保持心情愉悦，有利于病情控制;

4、药物治疗：因白癜风是一种免疫系统疾病，与自身免疫系统紊乱有关，所以可以遵医嘱使用激素药物控制病情，比如复方倍他米松注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。另外，还可以遵医嘱配合使用免疫抑制剂，比如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，可以控制疾病的发展。

除了上述措施外，还建议患者进行脱色治疗，即用化学制剂涂抹在皮肤损害上，使病变细胞脱色，以控制疾病。同时白癜风患者要避免皮肤被阳光暴晒，皮肤损伤在恢复后，可能会出现复发情况。

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