要看一个医院是否靠谱，可从以下几个方面入手：医院资质：正规医院必须具备国家卫生部门颁发的医疗机构执业许可证，可以通过官方网站或者拨打当地卫生部门的电话进行查询。医院设备和技术：正规医院应该具备先进的医疗设备和技术，可以通过医院官网或者实地考察来了解。医生：正规医院的医生应该具备相关的执业资格和丰富的临床经验，可通过医院官网或者实地考察来了解。以下内容或者与你关心的问题有关：

　　南京长江医院靠谱吗，治疗睡眠质量差靠谱专业。南京长江中医院失眠专家表示，睡眠质量差可能是由于身体虚弱导致的，也可能是由于精神压力大导致的，建议一方面加强锻炼，提高体质，在晚上睡觉前一个小时可以听一些舒缓的音乐，或者按摩来帮助进入睡眠状态。

　　长期睡眠不好会引发失眠症的发生，同时，睡眠不好也是失眠的表现。其实，在我们的生活中导致失眠的原因很多，主要和人们不良的生活习惯、工作压力大以及精神紧张等相关。

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　　也可以在睡前半小时喝一杯牛奶，一方面可以提高睡眠质量，另外一方面也可以促进身体钙质的吸收。如果情况继续恶化，建议及时到正规专业的精神疾病医院。

　　南京长江中医院 治疗睡眠质量差好的医院

　　南京长江中医院是由国家卫计委审批的集医疗、预防、检查、康复、心理咨询于一体的精神专科医院，是国家重点精神专科医院、全国百姓放心示范医院。

　　学科室 医院规模全

　　南京长江中医院拥有精神科、神经科、中医科、心理科、戒瘾科等5大特色临床科室及放射、检验、药剂、病理、营养等5大医技科室，为广大精神疾病患者带来全方位的诊疗与服务，获得广泛赞誉。

　　京沪宁医联体 多学科会诊

　　南京长江中医院拥有一批医德高尚，技术精湛的专家，同时与北京回龙观医院、北京六院、北京安定医院、南京脑科医院、上海长征医院等多家科研机构、权威医院签约，定期邀请专家来院参加会诊，为精神疾病患者提供准确诊疗，同步治疗共病及并发症，告别了传统医疗医生经验主义的“粗放诊疗”时代。

　　医疗设备全 诊疗技术新

　　南京长江中医院始终不断加强软硬件建设，走在医疗前言，先后引进生物反馈治疗仪、经颅磁治疗仪、心理，ＣＴ、全自动生化分析仪、新型音乐治疗仪等先进的医疗设备和仪器，不断创新诊疗技术，首创多学科综合诊疗模式，诊疗水平国内领先，接近国际水平。

　　社会责任强 公益暖人心

　　南京长江中医院一直将“关爱民生，推动慈善”作为自己肩负的社会责任，始终坚持以“救治一个患者，保全一个家庭”为远大愿景！主办“远大长江·益家工程”大型公益援助项目，承办“远大理想·禁毒有我”骑行公益活动，多次举行大型心理健康讲座，进社区义诊，为贫困患者提供医疗援助。

　　环境服务好 温暖如亲人

　　南京长江中医院奉行“以人为本，以病人为中心”的服务宗旨，医院开放床位300多张，男女病房区分管理，配备专业心理咨询师，使病房环境向家庭式转化，定时组织各种娱乐活动，给予患者如亲人般的温暖。

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