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　抑郁和神经衰弱虽说是比较常见的，但是分不清楚抑郁和神经衰弱的，很容易认为是同一种疾病。虽说他们的症状有相似之处，但是他们是完全不同的疾病，因此治疗的方法也是不一样的，下面我们来看看抑郁和神经衰弱区别有哪些？

　　抑郁和神经衰弱区别有1、症状不同：抑郁症它主要是以情绪低落为主，愉快感丧失，对生活中很多的东西都失去了兴趣，比较自卑、思维迟缓、想死等情况;而神经衰弱主要是精神障碍，它主要是内向、自卑、敏感、多疑、主观、好强、急躁、缺乏自信等症状。

　　2、病因不同：抑郁症它的发病原因除了遗传外，比较常见的就是生活环境引起的，如亲人的离去，人际关系紧张，经济困难等都会引发抑郁症的;而神经衰弱它主要是由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。

　　3、治疗方法不同：抑郁症的治疗方法一般有两种，一种是外出交际，通过和外界接触，多参加社会活动，一般坚持一段时间后，负面的情绪就会慢慢的消失掉的。当然还有方法就是锻炼身体，每天适当的锻炼身体，如早上跑步和大自然接触，可以发送心情的，情绪也会有所缓解的;而神经衰弱除了使用药物我，也可以通过心理治疗缓解病情的，让患者认识疾病，树立战胜疾病的信心等都是可以的。

　　对于抑郁症和神经衰弱的区别我们了解了，建议大家一定要先确诊了疾病后在进行治疗的。当然我们平时的时候也要做好疾病的预防工作的，如保持乐观开朗的心情，适当的出去走走，对疾病的控制和预防都是有一定的帮助的。

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