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　　北京哪家医院治打呼噜比较好？以往很多人都觉得打呼噜是睡得香，而实际上却没那么简单，它可能是疾病的隐患，需要及时治疗，那北京哪家医院治打呼噜比较好？

　　北京哪家医院治打呼噜比较好？我们来看看生活中预防打呼噜的措施：

　　1、睡前禁止服用镇静、安眠药物。

　　2、对于肥胖者，要减轻体重。

　　3、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重。

　　饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

　　4、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

　　打呼噜者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。

　　此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

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