选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　随着社会的飞速发展，特别是工薪阶层的人们，物价飞涨，生活压力大，导致失眠成为我们生活中很常见的现象，没有谁会想要失眠，却是无法摆脱。一旦我们失眠，一系列的健康和心理问题就会随之而来，导致我们的工作和学习效率降低，生活质量下降，引发社会问题。

　　那么，常见的失眠症有什么危害呢？下面我们来认识一下失眠症带来的几种危害。

　　1、失眠会加速人体衰老

　　据了解，我们的皮肤尤其是女性，皮肤的光鲜亮丽很大程度上和睡眠状态好坏分不开。俗话说，女人的美是睡出来的。由于睡眠对我们人体内分泌系统的调节起着主导作用，而皮肤的色泽和弹性，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。失眠者常见的表现为神情黯然，眼圈黑晕，而健康睡眠的人则脸色红润，神采飞扬，肌肤光洁润泽，充满青春活力。

　　2、失眠会导致高血压

　　专家介绍，一部分失眠患者也会有高血压，其中，可能是因为血压高或一些降压药影响了患者的睡眠，也可能是失眠加剧高血压病情，两者恶性循环。通常表现为患者容易早醒，而且醒后就很难在进入睡眠状态，并有头涨头痛、耳鸣脑响、急躁易怒等症状。

　　3、失眠会引发抑郁、焦虑等情绪功能障碍

　　睡眠得好坏与情绪活动密切相关，相互影响。精神状态和心理因素是主要的影响因素，由于患者躺着床上无法入眠或是早早就醒了，睡眠不稳定等，造成了他们心烦、急躁、易怒、等情绪波动，而这些情绪波动又会加剧晚上的失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。

　　4、会使人发疯

　　这方面的危害主要还是因为长期的失眠导致人的注意力不集中，容易犯错，继而出现焦虑和抑郁的情绪，还有部分失眠者把睡眠问题看得过重，心里老是担心睡不好就会使人“发疯”。专家介绍，单纯的失眠不会使人“发疯”。由于人们往往对失眠存在错误认识，思想负担过大，反而加重了失眠。

　　综上所述，失眠对人体的危害是不容小视的。失眠会让患者饱受精神上的摧残。另外，严重影响我们的日常生活和工作学习。因此，为了我们的身心健康，平时我们要注意保持乐观的心态把一切都看得淡些，注意作息时间，保持良好的生物钟。另外，饮食上也要注意膳食均衡。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】