白斑病对于大家来说都有很深的印象，大部分患者问白色变，白癜风不仅在治疗上有难度，还对自身的容貌有很大的影响，恢复时间较长，根据季节变换易复发，至于白癜风的治疗费用问题，这要看患者的体质、病龄来决定的。那么下面就请南阳白癜风医院的专家介绍下，那么，白癜风如何保养？

　　饮食：吃点含酪氨酸和矿物质的食物，如肉，蛋，奶，动物内脏，新鲜蔬菜，豆类，黑芝麻，葡萄干，坚果等。但是，少吃或不吃的食物含有维生素，维生素损失或影响黑色素的黑色素生成。

　　保持心情愉快：因为精神刺激可以引发白癜风，因此，病人接受治疗，避免刺激。因为焦虑，恐惧，悲观的情绪，会影响患者的神经功能，不利于治疗，并可能加重病情。

　　经常晒太阳：由于白癜风的发生，因为遗传，免疫，精神因素，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成障碍。但是，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞迁移到皮层中，使肤色加深，以有利于治疗白癜风。白癜风治疗技术哪种是较好的？

　　疾病的完全康复不仅仅在于医院的治疗，做好日常的保养工作也非常重要。

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