白癜风是一种黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，与自身免疫、遗传、精神与化学因素等有关，可发生于人体的各个部位。白癜风好转的过程中，一般需要加强预防，避免疾病复发，主要包括避免外伤、暴晒和精神压力刺激、积极治疗原发病等。

1、避免外伤：暴力伤害可导致皮肤的黑色素细胞受到损害，从而影响疾病的恢复，因此要尽量避免暴力事件的发生，如对患处进行撞击、摩擦等，同时也要避免进行剧烈活动，以免出现皮肤破损的情况;

2、暴晒：白癜风患者应避免过多地暴露在阳光下，有必要时可在医生指导下采取防晒措施，如使用防晒霜、防晒伞、防晒衣等进行物理防晒;

3、精神压力刺激：过度劳累、精神过度紧张、压力过大等情况均可使免疫力下降，从而影响疾病的恢复，因此要尽量保持轻松、愉悦的心情，避免过度劳累，不要给自己过大的精神压力;

4、积极治疗原发病：白癜风是一种比较顽固的疾病，且容易复发，如果患者出现白癜风要积极配合医生进行治疗，可遵医嘱使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物，还可遵医嘱使用激光疗法、窄谱中波紫外线等方法进行治疗。如果原发病得到控制，白癜风好转的过程中就可加强预防，避免疾病复发。

除上述措施外，白癜风患者还要避免接触酚类化合物以及含有化学物质的化学品，同时避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。平时可加强体育锻炼，保持良好的生活习惯，均有利于疾病的恢复，避免病情加重。

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