临床上能预防癫痫的措施有很多，日常生活中应加强护理，避免出现高危因素，比如高空作业、游泳、滑雪等，避免癫痫发作时摔伤。此外，还可通过避免电离辐射、保持心情愉悦、定期检查、坚持锻炼等措施有效预防癫痫发作。

1、避免高空作业：从事高空作业者，应在工作中加强休息，避免出现头晕、呕吐、跌倒等，有助于预防癫痫发作;

2、游泳：游泳时需要进行全身锻炼，有助于放松心情，还能锻炼肌肉、关节，对全身肌肉有一定的锻炼作用。且游泳过程中还能呼吸到新鲜空气，有助于改善大脑功能，也可在一定程度上预防癫痫发作;

3、滑雪：滑雪过程中，由于雪球飘动会有一定的弧度，故在滑雪过程中头部位置会有向上飘浮的情况，有助于刺激大脑神经，从而预防癫痫发作;

4、避免电离辐射：癫痫发作多受到环境影响，而电离辐射是较常见的诱发因素，故应尽量避免电离辐射，有助于预防癫痫发作;

5、保持心情愉悦：在日常生活中应保持心情愉悦，有助于减压，还能锻炼身体、增强体质，也可在一定程度上预防癫痫发作;

6、定期检查：建议定期去医院复查，了解近期的身体情况，若有异常现象，尽早就医检查，尽早发现疾病，有利于身体健康，也能预防癫痫发作;

7、坚持锻炼：平时可适当进行运动锻炼，如慢跑、瑜伽、打太极等，有助于增强体质，且长期坚持锻炼可对大脑功能有一定的改善作用，也可在一定程度上预防癫痫发作。

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