选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　秋意渐浓，大家感到丝丝凉意了么？换季时，往往是慢性病的“多事之秋”。

　　为了让大家从炎热的夏天平安过渡，特意叮嘱了肾友们这3件事，快来看看吧！

　　勤测血压

　　血压受到季节影响较大：天气炎热时，血压低;天气转凉，血压升高！打个简单比方，大家注意到水管子热“胀”冷“缩”的现象吗？人体血管也类似，天冷激素变化导致血管收缩，血压容易升高。

　　研究观察到健康人的血压也跟随天气转变而转变，只是我们肾友的适应力差一点，部分患者血压变化幅度比常人大得多。那么这时候切莫大意，找医生给你看看，是不是需要调整降压药。

　　天气变化，肾友别忘记勤测血压。降低高血压，对于肾友预防尿毒症、心脑血管病至关重要。通常要求血压控制在130/80mmHg以下。

　　如果大家平时不勤测血压，血压升高了也不知道，结果导致血肌酐默默升高，也别怪肾脏“不给面子”。

　　换季易感冒，谨慎预防！

　　感冒可诱发肾病免疫活动，引起血尿、蛋白尿升高，甚至严重的还可导致血肌酐升高。天气转凉，请肾友把防感冒任务记在心上。

　　下面这几点，每条建议都很重要：

　　要风度不要温度不合适咱们肾友，天凉多带一件衣服出门

　　避免接触感冒的人

　　多洗手、注意通风

　　多喝水

　　少熬夜、保证好休息时间

　　坚持有氧锻炼

　　接种流感疫苗

　　肾友们可以打流感疫苗

　　预防流感方式是接种流感疫苗。肾友们(包括孕妇)可以接种流感疫苗，每年10月底是接种时间，可以保护一年左右的时间。

　　接种流感疫苗虽然不能完全避免流感发生，但可以大大减少我们患流感的几率，并且即便患流感，接种疫苗也可以缩短病程、减轻严重程度。

　　火锅虽好，适可而止！

　　天气转冷，三五好友聚在一起吃吃火锅聊聊天当然高兴，但很多火锅重油、重盐，并不利于肾脏病康复。

　　完全不让大家在外聚餐，难免不近人情生活少了乐趣，作为肾内科的大夫，我既希望大家和朋友们在一起时有个好心情，又希望不因过于放纵乐极生悲，在这里分享几个控制肾病的饮食小常识。

　　咱们肾友吃火锅时，优先清汤锅底更健康，如果汤太咸了，多加些水冲淡一下，不要吃太多的盐，盐多了容易让高血压和尿蛋白反弹。

　　另外，可以涮猪牛羊肉吃，但注意限量。如果肉吃多了些，涮一些土豆片、山药、藕、红薯片，这些食物淀粉足、蛋白质含量又很低，可以增加饱腹感的同时、又适当减少主食蛋白质的摄入，这样一天蛋白质不至于吃得太多，高蛋白饮食会加重尿蛋白。

　　另外，少喝汤，尤其是尿酸高、痛风、肥胖的肾友。汤并不会更有营养，反而很多脂肪、嘌呤都溶解在汤里面。

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