要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

　　精神分裂是一种非常常见的精神病的疾病，而且在精神分裂的治疗上治疗周期也是非常的长，在治疗的过程当中，如果患者学会自我治疗的话，那么治疗效果是非常不错的，也是出人意料的。精神分裂是属于精神类的疾病，所以要用精神分裂症自我治疗的方法，具有一定的科学道理。

　　自己治好了精神分裂症

　　1.注意力的转移方法

　　患者要把注意力从自己消极的一些情绪上转移到比较有意义的事情上来，这是精神分裂症自我治疗的开始，人在烦恼，郁闷的时候可以看一些比较有意思的电影，这样可以很好的调节情绪。

　　2.意识的调解法

　　人的意识可以控制情绪的发生和强度，一些思想的修为比较高的人就是要比一些修养比较低的人更容易控制情绪，所以精神分裂的治疗要从调节情绪开始下手，人要学会用意识来控制情绪，这样可以防止病情的发展。

　　3.行为转移法

　　这是精神分裂症的自我治疗过程中非常重要的一步，可以用一些新的行为来控制负面情绪的发生，这是一种非常好用的方法，可以很好的控制病情。

　　4.语言调节法

　　语言是一个人情绪体验比较好的工具，通过语言的调节可以帮助人的情绪的改变，通过语言就可以达到精神分裂自我治疗的效果。

　　南京长江中医院专家提醒：当患者患有精神分裂症时，一定要有治好的信心不能灰心，目前全国有很多家医院都可以进行治疗精神分裂，但是精神分裂的治疗还是要通过自我开始下手，精神分裂在患病的时候会有内心纠结，无比痛苦的感觉，患者常常控制不住自己胡思乱想，导致大脑用脑过度，无法正常的进行思考，所以要进行积极的治疗。

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