选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 调查数据显示，近来南京白领抑郁人群有增多趋势，每天至少上百人在各医院就诊，抑郁症似乎已成流行病。常听很多人谈论起这个病名，却很少有人真正了解它，甚至，有的人因为一点事情想不通而郁闷，就给自己冠上抑郁症的名号。实际上的抑郁症是怎样的呢？我们请南京长江中医院陈敖贵主任为我们一一解答。

　　 ：陈敖贵，近50年临床诊疗经验，南京长江精神卫生研究院院长，二级心理咨询师，国际高级心理咨询师，心理治疗师，中华医学会精神科专科分会会员，中国心理学会高级委员，从事心理与精神科和心理健康教育治疗工作近50年，具备了扎实的医学与心理学理论功底，拥有丰富的临床经验，熟练掌握精神科各种轻、重精神疾病、心身疾病及精神科疑难病人的诊治。

　　有些人会这么问：你抑郁吗？答：我有一点郁闷。现在社会上在工作人的或多或少都有一点郁闷，请问陈主任，那么我们常说的郁闷和医学上的抑郁症有什么区别吗

　　陈敖贵主任：应该讲他有一些相同的地方就是情绪都不太好。不同的是抑郁症是种疾病的名称，它有一个诊断标准，包括症状标准、严重程度标准和时间标准，不是说有点郁闷就是抑郁症，不能这么说，严重到一定程度的话，才能说是抑郁症，所以说，郁闷和抑郁症是不一样的。

　　那么我们该如何诊断抑郁症呢

　　陈敖贵主任：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。在临床医学上，我们往往采用 从时间、症状等方面，结合患者心理认知去判断患者是否患有抑郁：

　　(1)兴趣丧失、无愉快感

　　(2)精力减退或疲乏感

　　(3)精神运动性迟滞或激越

　　(4)自我评价过低、自责，或有内疚感

　　(5)联想困难或自觉思考能力下降

　　(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为

　　(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多

　　(8)食欲降低或体重明显减轻

　　(9)性欲减退。

　　贵科对抑郁症有没有特色的疗法，能不能简单介绍下

　　陈敖贵主任：我们对抑郁症治疗方法比较全，N，C海马神经再生抗抑郁疗法是我院专家结合中药平衡调理神经系统，恢复整个脑神经系统平衡;第三阶段会采用创新的心理认知跟踪治疗，治好抑郁抗复发。N，C海马神经再生抗抑郁疗法09年投入临床试验到现在，已成功治好2万余名抑郁症患者，，抗复发。是目前推广指定的抑郁症疗法。

　　在治疗的过程中，有没有需要特别注意的地方，比如关于家人朋友这方面的。

　　陈敖贵主任：对抑郁症的病人，建议报喜不报忧，这些人一听到有什么不好的事情就想得很多，所以家里面有什么事情不要跟他讲，或者不要讲得太严重。第二，要保证充足的睡眠，抑郁症的病人往往睡眠不太好。抑郁是一种复杂的疾病，我们建议，家人朋友一定要咨询相关医师，及早治疗，才能早日康复。

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