癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。临床上治疗癫痫的方法有很多，日常生活中的注意事项基本类似，通常有规律作息、保持情绪稳定、坚持用药、适当补充营养等。

1、规律作息：癫痫患者一定要按时就医，医生会根据患者发作情况，选择适合的抗癫痫药物进行治疗，不可擅自改变服药时间、剂量、种类，以免影响治疗效果;

2、保持情绪稳定：癫痫患者在日常生活中，要保持情绪稳定，不要出现过度激动、恐惧、忧郁等情绪，这些不良情绪可能会导致大脑神经元异常放电，加重癫痫发作;

3、坚持用药：癫痫的患者要遵医嘱坚持长期、规律、足量服用抗癫痫药物，不可随意更换药物或停药。当癫痫患者的病情得到控制，且临床症状完全消失时，可在医生指导下停药;

4、适当补充营养：患者在日常生活中，要多吃富含营养的高蛋白质、高维生素、高钙的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等，有利于癫痫病情的控制。同时要避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，比如辣椒、芥末、咖喱、浓茶、咖啡等，否则容易影响机体对营养物质的吸收，进而影响身体恢复。

此外，癫痫的患者还要避免劳累、熬夜、失眠等情况，这些不良习惯都有可能使癫痫发作。如果患者平时有发烧、感冒、腹泻等情况，应立即就医，避免病情加重。

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