孩子患有癫痫平时应该多吃高蛋白食物、富含维生素的食物、坚果类食物、肉类食物，以及蔬菜和水果等，有利于补充营养，促进疾病恢复。同时还应遵医嘱按时服用药物，避免擅自停药或减药。

1、高蛋白食物：患有癫痫的孩子应多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等高蛋白食物，因为高蛋白食物含有丰富的营养，有助于补充身体所需营养，还可以促进疾病恢复。但癫痫发作期间，应少吃肥肉、鸡蛋等高脂肪食物，以免引起大脑神经兴奋，加重病情;

2、富含维生素的食物：患有癫痫的孩子可以多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需维生素，还可以保持饮食多样化，促进身体恢复。但癫痫患者在平时吃水果时，要注意不可以吃过于冰凉的水果，如雪糕、冰镇西瓜等，以免导致胃肠道受到刺激，影响疾病恢复;

3、坚果类食物：如花生、核桃、杏仁等坚果类食物含有丰富的微量元素和矿物质，有利于补充孩子身体所需营养。适当吃此类食物也有利于疾病恢复，但癫痫患者在吃坚果时，需要注意食用量，不可以过多食用;

4、肉类食物：常见如牛肉、羊肉、鸡肉等，此类食物中含有大量蛋白质、氨基酸，以及铁、锌、镁等多种微量元素，并且属于高脂肪食物，适量食用可以补充营养。但癫痫患者需要注意不可以吃肥肉、猪肉、动物内脏等肉类食物，以免导致癫痫发作时出现呼吸障碍、牙关紧闭、昏迷等症状;

5、蔬菜和水果：常见如青菜、苹果、香蕉等，此类食物中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，并且不属于辛辣、刺激或油腻食物，所以癫痫患者平时适当多吃此类食物也不会刺激大脑神经，诱发癫痫发作。

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