初期白癜风患者可通过调整饮食、避免暴晒、规律作息、避免不良情绪等方式护理。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，表现为皮肤出现白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食：白癜风患者需避免吃辛辣、刺激、肥腻的食物，如辣椒、麻辣烫、肥肉、炸鸡等，以免刺激皮肤，导致病情加重;建议适量多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、花菜、猕猴桃、草莓等，可帮助补充多种维生素和微量元素，对身体有益;

2、避免暴晒：白癜风患者需注意避免长时间暴晒，建议在外出时使用遮阳伞或者穿防晒服，以免因为晒伤导致皮肤大量脱色，加重病情;

3、规律作息：白癜风患者需避免熬夜，建议在规定时间内休息，以保证充足的睡眠，减轻精神和工作压力，防止机体内分泌失调，导致免疫系统紊乱，使免疫细胞功能受到抑制，从而影响疾病的恢复;

4、避免不良情绪：白癜风患者需避免压力过大、悲观，以及情绪过度波动，如过度愤怒、悲伤、抑郁等，这些不良情绪可能会导致免疫系统紊乱，使免疫细胞功能受到抑制，从而诱发疾病或加重疾病。

除上述护理外，还需注意保持心情舒畅，避免精神紧张、抑郁等不良情绪。同时，白癜风患者还需按照医生的指导定期用药，如泼尼松、倍他米松等，定期复诊。

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