预防癫痫发作的措施，主要包括积极预防、服用药物，以及在日常生活中保持情绪稳定、合理饮食、适当运动、积极治疗原发疾病等。如果出现异常情况，建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行相关治疗。

1、积极预防：对于儿童，需要坚持每天规律服用药物，避免漏服。对于青年或成年女性，需要避免过度劳累，避免有压力，保证充足睡眠。对于围绝经期女性，建议尽量避免服用影响体内激素水平的药物，做好心理准备;

2、服用药物：对于有家族癫痫病史的人群，建议定期去医院复查，遵医嘱规律服用抗癫痫的药物控制病情。如果患有脑出血、脑梗死等脑部疾病，应该积极治疗，避免癫痫发作;

3、保持情绪稳定：在日常生活中，要保持情绪稳定，避免情绪波动太大，避免受到强烈刺激，不要做危险动作，以免癫痫发作时出现意外损伤。同时要保持乐观积极的心态，树立战胜疾病的信心;

4、合理饮食：对于癫痫患者，平时在饮食方面要做到营养均衡，避免饮酒，避免食用刺激性的食物和饮料，以免诱发癫痫发作;

5、适当运动：平时要适当进行身体锻炼，有利于增强体质。但是要避免过度劳累，有利于癫痫的预防;

6、积极治疗原发疾病：如果本身存在脑部疾病，应该积极治疗原发疾病。比如脑炎、脑肿瘤等，应该积极遵医嘱应用抗生素或抗病毒药物，或者通过手术的方法切除肿瘤。如果本身患有高血压，应该定期监测血压，避免血压过高。

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