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　　北京慢性咽炎去哪个医院好？我们看看咽炎的保养：

　　平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

　　注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

　　经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩面罩等防护措施。

　　避免烟酒辛辣过冷过烫刺激食物。

　　注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

　　保持室内空气流通。不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

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