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　　上海市脱发医院哪家好？随着我们现如今的社会发展还有进步，很大一部分的女性朋友在自我保养与自我提升方面也特别重视。所以很多女性就会经常改变一些发型，烫发，漂染是改变发型美观的一些方法。女性朋友经常对头发染色或者烫发，这样对头发是有一定损伤的。女人的头发就和女人的脸一样，是不可以经常反复折腾的。那么女性就应该在平时的日常生活中多加关注头发的保养工作。

　　女性朋友梳头不要用尼龙梳或者头刷。因为呢绒梳子和头刷，容易产生静电给头发和头皮带来不良的刺激。尤其是长发的女性朋友，头发比较长容易产生静电，梳起来也会非常困难。现在很多女性都采用的理想的是黄杨木梳或猪鬃头刷，这样既能去除头屑，增加头发的光泽度，又能起到按摩头皮，促进血液循环的效果。这样头皮才会供给头发足够的营养使头发柔顺，亮泽。

　　女性在洗头发的时候，不要每天都洗也不要时间太长。一般~好是时间间隔为2到5天。而且在洗头发的同时还有很多小窍门。与星系头发的同时，还需要一边清洗一边按摩。这样既能使头皮清洁又是头皮活血。女性洗头发时不要用，脱脂性强或者强碱性的洗发水。这两种洗发水容易使头发干燥，头皮坏死。洗头发时应该选对头皮和头发没有刺激的天然的洗发水。而且选择洗发水的同时，还要选择适合自己发质的，~好不要一直使用一种洗发水，要经常的更换，效果会更好。

　　上海市脱发医院哪家好？女性朋友吸烟会使头皮毛细血管收缩收缩，而影响到头发的正常发育和生长。女性朋友要有节制的饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气而引起脱发。即使是啤酒或者葡萄酒也应该适量，每周至少让肝脏休息几天，不要每天都在不停的喝酒。偶尔少量的饮酒也会促进血液循环，对身体是有一定好处的，但不要天天有应酬，每天吸烟，每天喝酒，这是女性对身体伤害很大的一种生活习惯。女性养成良好的生活习惯，才是预防脱发有效的方法。

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