白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，与遗传、自身免疫、环境因素等有关，护理方法主要包括调整饮食、防晒、保持心情愉快、避免不良生活习惯等。

1、调整饮食：建议白癜风患者饮食均衡，不要偏食，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免加重病情;

2、防晒：白癜风患者平时要做好防晒工作，外出时可戴遮阳帽或涂抹防晒霜，避免强光和紫外线对皮肤的刺激，有利于减少疾病发作;

3、保持心情愉快：白癜风患者要保持良好的心情，避免精神过度紧张、抑郁，不良情绪可能会导致疾病发作或加重，因此需乐观面对生活，有利于病情恢复;

4、避免不良生活习惯：白癜风患者平时不要吸烟、喝酒，同时不要熬夜，避免劳累，以免免疫力下降而导致病情加重。

白癜风是一种慢性疾病，治疗周期较长，患者要有耐心，不要过于焦虑、烦躁，可适当通过运动来增强体质，如游泳、慢跑等。白癜风治愈后也需定期复查，避免疾病复发。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】