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抑郁症对于我们人类来说可是危害很大的一种心理疾病，而且在生活中它的出现可不是一件稀罕的事情，那么，我们自己如何发现自己正在被抑郁症所侵害呢？日常生活中常规的治疗方法有哪些呢？

　　抑郁症病人患抑郁症有什么表现呢？

　　1、食欲减退、体重减轻：

　　多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　2、消极悲观：

　　内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　3、躯体或生物学症状：

　　抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　4、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望

　　病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

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