选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 据权威报告显示：将近90%的白癜风患者会受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，存在明显的强迫症状、人际关系敏感、抑郁等心理健康问题，严重影响白癜风治疗效果。白癜风患者往往都承受着常人所无法体会的各种精神压力。那么，白癜风患者该如何扞卫自身的身心健康呢？以下是昆明复美白癜风专家推荐的六个简便易行的方法。

　　 一、注意劳逸结合，张弛有度

　　 白癜风患者应客观地认识到自己的心理承受能力，学会不断提升自己，在各种事情中保持基本的心理平衡。日常生活中科学合理的安排好该做的事情，制定切实可行的计划或目标，并给其留有一定的余地。昆明复美白癜风治疗当从“心”出发。

　　 二、坚持运动锻炼，养心健体

　　 对于生活比较忙碌的白癜风患者来说，养成运动锻炼的习惯尤为重要。因为运动能有效增强机体各器官、系统的功能，提高人体抵抗力，也有助于患者开阔视野，调整心情，陶冶情操，增强战胜疾病的信心；建议每天进行适量的锻炼，旨在放松身心，增强体质。

　　 三、发展兴趣爱好，扬长避短

　　 良好的兴趣爱好会提高人的品位、道德、情操、修养等，患者可根据自己的兴趣和情况来选择自己的兴趣爱好，扬长避短，，好能养成习惯，这样能将注意力转移到兴趣爱好上。以达到心理减压，松弛神经的目的。

　　 四、进行心理调节，宣泄情绪

　　 工作和生活中总难免会有烦恼，若将忧愁和痛苦强行积压在心里是不理性的。当心情不好时，应尽量想办法“宣泄”或转移，如找知心朋友谈谈心，或者出去走走，看看电影等。遇到大的委屈或不幸时，不妨大哭一场。昆明复美白癜风治疗当从“心”出发。

　　 五、注重人际交往，沟通交流

　　 因为白癜风会影响患者的容貌，患者会有不同程度的精神抑郁，还容易受到歧视，所以患者要学会多交朋友。良好的人际关系有益于个人的心理健康。患者在交际中要学会放松心情、相互理解和表达交流思想感情，这样既能悦纳他人，也能悦纳自己。

　　 六、心理咨询，健康之师

　　 如果以上的5种方法都无法使患者自行解脱心理问题，不妨求助于心理咨询机构。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”，通过心理医生的劝导、启发、安慰和教育，能使患者的认识、情感、意志、态度、行为等发生良性转化，增强信心，进而保持身心健康。

　　 温馨提醒：白癜风的治疗除了要积极配合医生的治疗外，白癜风患者也要注意自身的身心健康，坚信自己可以战胜疾病，这样才能保证更快的恢复健康。后，昆明复美白癜风祝广大白癜风患者早日康复！

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