白内障术后的护理措施，主要包括合理饮食、注意眼部卫生、注意用眼习惯、注意休息等，以保证手术效果顺利恢复，同时减少术后并发症的发生。

1、合理饮食：建议患者在术后多以清淡、易消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，如菠菜、小白菜、香蕉、苹果等，也可以多吃豆制品、瘦肉等富含蛋白质的食物，为机体补充营养，促进手术恢复。此外，还需要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、肥肉等，此类食物可能会刺激眼睛，不利于术后恢复;

2、注意眼部卫生：由于白内障手术通常需要在眼部进行操作，因此在术后应注意眼部卫生，不要用手揉搓或者过度用眼，术后1周内不要在眼部化妆，也不要自行配戴隐形眼镜，且恢复期间禁止游泳、桑拿等运动，避免眼部感染;

3、注意用眼习惯：术后1周内患者需要注意尽量避免观看电子产品，避免较长时间的看书、看报、看电视等，同时也不要长时间熬夜，避免过度劳累，做到劳逸结合;

4、注意休息：术后1周患者还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也不要做剧烈运动，避免出汗后受到风寒侵袭，否则可能会影响手术效果，同时还要避免进行重体力劳动，以免导致人工晶状体位置移动;

5、其他护理：白内障手术后1周内患者需要密切观察切口的恢复情况，如果切口出现红肿、疼痛、渗出等异常情况，则应及时就医，并进行相应处理。此外，术后1周患者还需要遵医嘱进行复查，如进行眼底检查等，以便及时发现手术并发症，如虹膜睫状体炎等，以免延误病情而影响恢复。

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