预防男性患上白癜风疾病，做好自我调理是非常重要的。如果出现皮肤不适症状，或者皮肤经常出现白斑，需及时就医检查，明确具体原因后进行针对性的治疗。

一、避免诱发因素：

1、饮食：平时要注意饮食均衡，不要偏食，尤其是维生素D、维生素E、维生素C含量较高的食物，如鱼肉、蛋黄等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果;

2、防晒：白癜风患者平时要注意防晒，外出时尤其要注意防晒，建议使用遮阳伞或者穿防晒服;

3、精神：平时要注意保持精神愉快，避免过度劳累、压力过大、过度熬夜等，不良的精神因素会导致免疫力下降，从而诱发疾病;

4、皮肤：平时要注意保持皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，洗澡时水温避免过烫，不要过度搓揉皮肤。平时要注意穿宽松、舒适的衣服，尽量选择纯棉、宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦。

二、积极治疗疾病：

1、白癜风：白癜风是自身免疫系统疾病，临床上缺乏根治性的治疗方案，主要以缓解症状为主，可遵医嘱局部外用丁酸氢化可的松软膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物治疗，也可进行中波紫外线、308nm准分子激光等物理治疗;

2、白色糠疹：白色糠疹主要与维生素缺乏、营养不良以及长期受到风吹日晒等有关，一般不需要治疗，可自行消退，或可遵医嘱在局部涂抹维生素E乳膏治疗，严重时可遵医嘱口服复合维生素B片治疗;

3、花斑癣：花斑癣又叫做花斑糠疹，主要是马拉色菌感染所致，早期表现为点状的斑疹，后期逐渐增大，成片出现，表面覆盖鳞屑。建议遵医嘱使用抗真菌药物治疗，如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等，平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。

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