选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

因为不想过“差不多”的人生，很多年轻人会选择去到北上广拼搏，开始他们“漂”的生活，而这种生活所带来的压力也让这群20-35岁的都市白领成为当下失眠群体中的主力军。

失眠就像一场恶梦，不断煎熬着失眠的朋友，侵蚀、消耗着失眠朋友的身体与心灵，一旦被这魔咒缠绕，任你左突右冲终不得脱，你不知道什么时候才能看到光明，失眠的朋友心里苦啊！有些甚至选择了放弃。

调查显示，仅7.5%的受访青年不失眠，72.1%的受访青年偶尔失眠，18.7%的受访青年经常失眠，1.8%的受访青年几乎每天都失眠。

到底你的失眠还能不能治好呢？答案是肯定的，之所以你没治好可能是你犯了下面的错误。

怕

有好些朋友对失眠不了解，担心失眠对身体造成的可能危害，这种紧张、焦虑、担心，甚至恐惧的情绪本身就是失眠的原因，睡眠应是放松的状态，有的朋友失眠好了以后，对曾经的痛苦经历心有余悸，小心翼翼的维护难得的安眠，内心是怕的，是不安的，一旦有点风吹草动，便又回到“解放前”

急

缺少耐心，总是期待有一种产品，一种药或是一个什么招数立刻有效，有些方法是要坚持一段一间才能起效的，太过急躁的话，这些方法还没起效已经被否定了

疑

当听多了，试多了，总无收效，便开始谁都不信，当真的有效的方法出现时也会排斥，错失了好的机会，甚至怀疑还能不能治好，无论是任何方法，终还是要通过你自身来起作用。你的失眠背后的根源化解不掉，调治的效果也不会很好，你问题即便一时有所好转也很难得到根本解决。

新科提醒，当失眠症已经影响到你的日常生活、工作中，请一定要重视起来，及早接受正规检查，尽快进行干预治疗，为了自己，也为了爱你的人，请一定要善待自己！

上海新科医院位于上海市长宁区长宁路1355号，是卫计委批准成立的专家型精神心理专科医院，医疗技术接轨国际水准，更有京沪三甲医院专家定期来我院联合会诊，为失眠症患者提供多学科联合诊疗，更全面治疗失眠症，更有权威专家愈后跟进，防止复发，帮助您快速摆脱失眠苦恼。

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