怀孕需要有正常的性生活、输卵管通畅、卵巢发育正常、有正常的排卵规律，同时男方精子也正常等，这样才有可能怀孕。在备孕的时候，可以在排卵期适当增加同房次数，这样有助于怀孕。此外，可以通过监测基础体温、使用测排卵试纸、B超检测、宫颈黏液检查，判断是否能怀孕。

1、监测基础体温：可以每天早晨用清水监测体温，一般排卵时体温会出现升高。因为排卵之后黄体形成，体温会出现升高，所以可以通过监测基础体温判断是否有排卵;

2、使用测排卵试纸：女性可以使用测排卵试纸检测排卵情况，一般排卵试纸显示强阳性，24-48小时之内会排卵，这时候可以适当增加同房次数，可以提高怀孕几率;

3、B超检测：可以通过B超检测判断是否有正常的卵泡，在排卵期可以适当增加同房次数，这样有助于怀孕;

4、宫颈黏液检查：宫颈黏液分泌如浊、黏、稠，考虑可能是排卵期的黏液分泌，这时候同房可以提高怀孕几率。

上述几种情况都有助于怀孕，如果长期备孕都没有怀孕，需要男女双方到医院就诊，检查是否有其他生殖系统疾病，如果有需要及时治疗，治愈后可以正常怀孕。如果有正常排卵，也不建议女性长期使用避孕药、避孕环等，避免出现内分泌紊乱，影响正常怀孕。

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