2018-06-04 郑州医大生殖医院
多囊卵巢综合征的患者一般能怀孕,但是怀孕后有较高的流产、早产、胎儿发育异常的风险,需要尽快调理后再怀孕,可以在医生指导下合理用药、调理饮食、适当锻炼身体、改变不良生活习惯。
1、合理用药:多囊卵巢综合征的患者,常有雄激素偏高的情况,可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片等雌激素、孕激素类药物,降低雄激素,有助于怀孕;
2、调理饮食:多囊卵巢综合征患者,常有胰岛素抵抗和血糖代谢异常,可以通过饮食调理控制血糖和体重,有助于怀孕。建议少吃油腻、不健康的食物,如油炸食品、甜品等,可以多吃清淡、高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶,多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,降低体重;
3、适当锻炼身体:多囊卵巢综合征的患者,可以通过适当锻炼身体控制体重,有助于怀孕。根据自己的身体情况安排运动,如跑步、游泳、跳绳等;
4、改变不良生活习惯:多囊卵巢综合征的患者,要注意改变不良的生活习惯,尽量不要熬夜,不要吸烟、喝酒,不要穿过紧的内裤,避免压迫卵巢。生活中注意保持会阴部卫生,及时清洗会阴部,勤换洗内裤。
多囊卵巢综合征患者,如果想要怀孕,可以先到医院进行全面的检查,遵医嘱积极备孕。并且严格要求自己的心态,不要盲目用药或者通过节食、吃药的方法减肥,避免对自身健康和胎儿发育造成不利影响。
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