早泄是指射精时间过于短，一般少于一分钟者称为早泄，引起早泄的原因主要包括精神心理因素、不良生活习惯、继发疾病、身体疾病等。如果存在早泄，建议及时就医，明确原因后进行相应处理。

1、精神心理因素：是引起早泄的常见原因，比如心理过于紧张、焦虑或者对于性生活过于恐惧等，都有可能会导致大脑皮质兴奋性过于高，从而引起早泄。建议适当调整自己的心态，多注意休息，适当加强运动锻炼，有助于缓解紧张、焦虑的情绪。另外也可以在性生活时戴双层避孕套，减轻龟头的敏感性，可以延长性生活时间;

2、不良生活习惯：比如经常手淫、频繁的性生活、抽烟、喝酒、熬夜等导致身体过度疲劳，大脑皮质功能紊乱也容易引起早泄。平时要注意规律作息、避免熬夜，适当加强运动锻炼，有助于身体健康;

3、继发疾病：如果患有包皮龟头炎、前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系统疾病，也可能会引起早泄，一般还会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就医，完善泌尿系彩超、前列腺液常规、尿常规等相关检查，进一步明确引起早泄的原因后，在医生指导下进行针对性治疗。比如对于包皮龟头炎，可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等控制炎症，进行治疗;

4、身体疾病：比如糖尿病、甲状腺功能亢进症等内分泌疾病，导致体内激素水平失调，也可能会引起早泄。建议积极治疗原发病，有助于延长性生活时间，改善早泄的情况。

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