牛皮癣一般指牛皮癣，并没有特别有效的方法可以预防，日常预防措施也比较重要，能够降低发病率。通常可以通过调整饮食结构、改善生活方式、避免外伤等方式，减少诱发牛皮癣的因素。

1、调整饮食结构：建议保持低胆固醇、低脂饮食，还要注意补充优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等，可以多吃一些绿色蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和纤维素，有助于保持营养均衡，对于维持身体健康有一定的帮助。还要多喝水，促进身体的新陈代谢。牛皮癣可能是饮食不当导致，因此日常还要避免过多吃辛辣刺激性食物;

2、改善生活方式：牛皮癣患者要注意多休息，避免过度劳累或者精神过度紧张，不要长期熬夜。还要适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，保持心情愉悦;

3、避免外伤：日常生活中注意避免皮肤受到外伤，出现外伤后可能会导致皮肤受到刺激，从而诱发牛皮癣，外出时建议戴上手套或者帽子，减少紫外线照射，能够预防牛皮癣;

4、其他措施：如果家中有牛皮癣患者，建议平时要做好个人防护，不要与家人共用生活用品，比如毛巾、脸盆等。还要注意选择一些纯棉宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦。

牛皮癣属于一种容易复发的疾病，主要表现为皮肤上出现红色斑块，上面覆盖着多层银白色的鳞屑，好发于全身各个部位，严重时会引起全身皮肤瘙痒或者疼痛等症状。一般可以局部涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物，缓解皮肤症状，还可以遵医嘱口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】