石家庄远大白癜风医院

夏季如何预防白癜风的复发

2018-05-16 石家庄远大白癜风医院

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夏季一般可以通过多种措施预防白癜风复发,包括饮食调理、防晒、心情调理、运动调理等,同时还需要积极治疗白癜风。

1、饮食调理:饮食上要注意营养均衡,可以多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以吃富含维生素C的食物,比如苹果、橙子等,能够补充身体所需的营养,还有助于提高自身免疫力。另外还应注意避免吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、花椒等,以免刺激皮肤;

2、防晒:夏季天气比较炎热,紫外线比较强,外出时需要做好防晒措施,可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣,尽量减少阳光照射,能够预防白癜风复发;

3、心情调理:夏天情绪通常会比较容易激动,可能会出现暴躁、焦虑等情绪,容易导致免疫力下降,有可能会增加白癜风复发的概率。所以在夏天要注意调理好自己的心情,可以适当做自己喜欢的事情,比如听音乐、看喜剧电影等,能够使心情放松,避免白癜风复发;

4、运动调理:在夏天还要适当进行运动,比如跑步、游泳等,有助于增强自身体质,而且还可以促进身体的新陈代谢,有助于改善免疫力,从而预防白癜风复发;

5、治疗白癜风:白癜风属于一种色素脱失性皮肤病,患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗,比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等,也可以通过色素移植疗法、激光疗法等方法进行治疗。

除此之外,在夏季还应避免过度劳累、长期熬夜等,以免导致免疫力下降,引起疾病复发。

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