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　抑郁症是一种常见的“精神感冒”

　　人都有不良情绪，偶尔会感到抑郁，寝食无欢，只愿闭门独守能及时排解就好。但如果这种低落、焦虑的情绪反复发作，睡眠、思考和言行等方面明显出现障碍，对什么都没有兴趣，甚至丧失生活自理能力……情绪就已经硬化成为一种精神病症，必须积极治疗。

　　抑郁症是在精神科里自杀率的疾病。病症严重时，人会出现幻觉和妄想，因产生极端的自我怀疑而自杀。WHO国哈佛大学公共卫生学院预测：到2020年，抑郁症将成为造成人类死亡和残疾的第二大疾病。

　　主演过电影 的韩国知名演员李恩珠，曾前往医院精神科，自述：“对任何事都提不起兴趣，记忆力衰退，精神无法集中，没有胃口，每天睡眠不到1小时……”她被诊断为“抑郁症”，但她拒绝住院治疗，半个月后在卧室悄然离世，遗书落有泪痕：“真的好想工作。不是我不做，而是陷入了不能做的境地。”李恩珠曾坦承“天性孤僻，追求完美”，渴望拥有妮可·基德曼那样韵演技。她离去时，年仅25岁。

　　张国荣选择在2003年的愚人节从16楼跳下，似乎结束生命只是他和世界开的一个玩笑。其经纪人陈淑芬在5年后回忆往事，说张国荣对很多事都介意，又闷在心里，被确诊为抑郁症后，担心媒体乱写自己“精神有问题”，勉强去看精神科医生，后来发展到运动障碍，手振、失眠、出冷汗……她哽咽地说：“他想快点好，他非常舍不得(离开的)。可是状态好像越来越差，他去世前一年都很痛苦。”

　　这些知名人士生活在聚光灯下，美貌、财富和地位，一样不缺，精神健康却濒于决堤。

　　崔永元在一次心理论坛大会上，公布自己曾是重度抑郁症患者，病情严重时需要全天陪护，3天都睡不着。他希望抑郁症病人能积极治疗，公众也应改变对他们的歧视态度。

　　精神科表示，我国62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医，只有10%的患者接受了正规的药物治疗。

　　有位朋友在一家外资企业工作，能力很强，但长期压力巨大，患上抑郁症后，被减薪甚至停职。后来，他在医生的专业治疗和家人朋友的鼓励下，才艰难地走过了那段灰色时期。

　　他很感叹：“不知道有多少人像我这样，因为抑郁症遭受不公平的待遇？还有多少人没能走出来而仍在独自挣扎？我们需要社会和公众的理解。

　　面对恐惧，接受自我

　　一个人患上抑郁症，起因各不相同，复杂而又微妙。究竟是性格悲剧、遗传因素、外界环境的持续刺激，还是种种因素的合力？

　　抑郁并不等同于抑郁症，前者是种情绪或者性格气质，而后者是一种脑内生化物质发生紊乱的精神疾病。

　　一般人的“抑郁”事出有因，比如失恋、失业、生病、欠债……时过境迁也就好了。

　　而有的人好比内存太小的机器，对不良印迹念念不忘，难以解脱，久而久之，就会发展成严重的抑郁症。

　　还有一部分人的“抑郁”来自性格和遗传，生来孤僻、内向，不擅长与人交往，自我要求很高，受到挫折往往会自责、自卑，甚至发展到狂躁，形成病症。

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