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　　1、在穿衣方面，贴身贻误应以纯棉制品为宜。

　　2、在饮食方面，应注意饮食禁忌。不能过食辛辣油腻、肥甘厚味，因为这些食品多能助湿生热。

　　3、有些牛皮癣患者会有瘙痒的症状出现，而有些患者则不会有出现瘙痒症状，要根据病情的发展呈度来定。当牛皮癣患者瘙痒发生时，不能过度烫洗，烫洗当时虽能止痒，但同时造成局部毛细血管扩张，更多的炎性介质释放，瘙痒会更重。

　　4、当牛皮癣患者出现瘙痒的症状时，一定不能任意搔抓，过度的搔抓与烫洗一样，虽然能暂时以痛觉代替瘙痒，但同时也造成更多的炎性介质释放，过后瘙痒会更重，还可能引起皮肤感染。

　　5、牛皮癣多见于春冬季节发病，冬季皮肤干燥，不能过度清洗。如果过度洗涤更祛除了仅存的少量皮脂，破坏了皮肤的屏障作用，导致瘙痒。

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