假性近视是指由于眼睛调节不佳导致的功能性近视，患者的远视力没有受到影响，但经过长时间的工作、学习后，眼睛会出现模糊、酸胀、疲劳的感觉，假性近视可通过放松眼部、改善生活习惯、调整饮食、适当运动等方式进行治疗。

1、放松眼部：患者在用眼1小时左右可以通过按摩、闭眼等放松眼部，放松眼部肌肉，持之以恒坚持做眼保健操，可在一定程度上缓解视疲劳，减轻视力下降的程度;

2、改善生活习惯：患者需要保证充足的睡眠，使眼睛得到充分休息，避免长时间用眼造成眼部疲劳，可以坚持每天做眼保健操，注意劳逸结合，避免用眼过度;

3、调整饮食：患者可以适当多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、猕猴桃、蓝莓等，摄入足够的维生素有助于维持眼睛的正常功能，缓解视疲劳，要避免吃辛辣、刺激的食物，以免刺激眼睛，加重病情;

4、适当运动：适当运动可以增强体质，提高身体免疫力，保证充足的睡眠，使眼睛得到充分休息，有助于缓解视疲劳，防止假性近视发展。

如果患者出现假性近视，应注意观察，若视力没有影响正常生活，不需要配戴眼镜，但如果视力下降严重，建议前往医院进行散瞳验光，在医生指导下选择合适的眼镜矫正。患者平时要避免眼睛过度疲劳，注意眼部卫生，勤洗手，不要用脏手擦眼。

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