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　　现如今社会节奏的加快，给人们生活和工作都带来了很大的压力，一般出现这种胃下垂症状和自己的日常饮食规律和作息规律是完全分不开的，对于疾病要及时治疗。

　　北京德胜门中医院消化内科医师介绍：胃下垂主要是指胃的位置偏低，是一中常见的慢性消化系统病症，要把降低的胃拉上来并固定在正常位置并不容易，所以应该加强体育锻炼，使肌肉尤其是腹肌能保持一定的紧张度。但是要注意，不要进行过分剧烈的带有跳跃性的运动，如长跑、跳高等，游泳、体操、单杠、双杆。太极拳等运动对胃下垂患者比较合适。

　　1、先天性原因：多见于无力型体形者，身体瘦弱、胸廓狭小、皮肤苍白、皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良，第十肋游离等.先天性胃下垂患者，常可并发其他内脏(如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下梗又叫全内脏下垂。

　　2、后天性原因：多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症.如慢性胃炎、猩性溃疡等;腹肌松弛或腹内压降低，如妇女多次生育，腹部肿瘤切除术，体重突然减轻，或胸腔内压增加，如长期咳嗽、闷气、心界下移等，均是引起胃下垂的原因。

　　凡能影响造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，都是导致胃下垂的原因。

　　北京中医院消化内科医师提醒广大群众，如有上述症状应立即去正规专业医院检查治疗。“胃为后天之本”“有胃气者生无胃气者死”胃下垂是胃气严重受损。五谷不能消化，营养难于补充，身体日渐消瘦，机体抵抗力就会日渐下降，免疫功能也随之下降，各种疾病都有可能发生。实际上，胃下垂就是亚健康的严重阶段，要及时治疗。胃下垂的危害是很大的，如不治疗只会日渐加重，后不能进食，痛苦不堪。

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