牛皮癣一般指银屑病，银屑病的病因并不是十分明确，可能与遗传因素、环境因素、免疫因素等有关，导致皮肤出现红色斑块，并且伴有鳞屑。对于银屑病患者而言，想要做好护理的细节，主要包括控制血糖、控制感染、避免受寒、避免阳光暴晒等。

1、控制血糖：部分银屑病患者可能会合并糖尿病，如果患者有血糖增高的情况，应先进行治疗，控制血糖，可以通过运动，或者口服二甲双胍等药物，将血糖控制在合理范围内。另外患者也可以通过注射胰岛素的方式，控制血糖;

2、控制感染：银屑病患者常有皮肤破损的情况，此时容易导致细菌、病毒等病原体感染，要尽量避免皮肤受到感染，可以通过适当应用抗生素，如阿莫西林等，进行抗感染治疗;

3、避免受寒：冬季气温比较低，银屑病患者要注意保暖，特别是在冬季外出时，要注意戴好口罩、手套，避免皮肤暴露于寒冷空气中;

4、避免阳光暴晒：如果银屑病患者外出，要注意避免阳光暴晒，特别是在夏季阳光比较强烈时，出门要戴好口罩、墨镜，打遮阳伞，并涂抹防晒霜。

除上述注意事项外，银屑病患者要注意休息、避免劳累、避免熬夜，注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等。对于银屑病患者，建议保持心情愉快，避免过度焦虑、紧张、生气等，可以适当进行运动，如打羽毛球、游泳等，可以增强身体抵抗力，防止病情加重。

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