一般可以通过症状初步判断自己是否有干眼症，但如果想要得到明确诊断，还需去医院进行相关检查。患有干眼症时，通常会出现眼睛干涩、酸胀、疼痛、畏光等症状，如果出现这些症状，建议及时就医。

1、眼睛干涩：干眼症患者，泪膜不稳定，在长时间看手机、电脑等电子产品或熬夜等情况下，会出现眼睛干涩、疼痛、瘙痒等症状。此时可观察到患者泪膜不稳定、有缺损或者泪液较少等情况;

2、眼睛酸胀：患者由于泪液分泌减少，可出现眼睛酸胀、疲劳等不适症状;

3、眼睛烧灼感：由于眼睑与眼球表面的脂质层变薄，当患者看灯光、日晒等外界刺激时，可引起眼睛烧灼感;

4、眼睛发红：干眼症患者眼球表面的泪液蒸发过快，导致结膜充血，从而可出现眼睛发红的症状;

5、眼睛瘙痒：由于眼睑与眼球表面的脂质层变薄，导致眼睑与眼球表面的组织之间出现摩擦，可引起患者眼睛瘙痒等不适症状;

6、其他症状：干眼症患者，由于泪液分泌减少，可能会影响视觉神经，从而出现视力下降、畏光、角膜溃疡等症状。此外，部分患者还可伴有腰膝酸软、皮肤干燥、脱皮、夜间盗汗、关节疼痛等症状。

如果患者经常出现以上症状，建议及时去眼科进行就诊，进行泪液分泌试验、眼表损伤细胞学检查等。确诊后可在医生指导下使用人工泪液缓解不适症状，对于部分患者也可局部应用糖皮质激素进行治疗。

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