上海新科脑康医院

上海治疗心理的医院哪个好

2018-02-11 16:17:59

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医院遵循人文医疗理念,将“一切为了病人,为了病人一切”作为出发点和落脚点,致力于医疗服务的精细化建设,简化就医流程,方便患者就诊。严格执行医疗收费标准,杜绝乱收费、滥用药物等现象发生,保障患者权益。切实解决了广大百姓“看病难、看病贵”的问题,受到当地百姓的广泛赞誉!下面推荐一些与你相关的内容。

  精神疾病在生活中很常见,失眠、抑郁症、焦虑、精神分裂症等等,这些都是精神疾病中的一种,对于他们的治疗方法有很多种,为常见的就是药物治疗,但这些药物一般都有一定的副作用,很多患者担心副作用,常常自行停药,从而病情反复发作,不但增大了病情的治疗难度,也给患者的身心健康带来更大的痛苦,接下来就给大家介绍下精神疾病如果正确的服药。

  随便停药会出现戒断反应

  戒断反应是指停止使用药物或减少使用剂量后所出现的特殊的心理症候群,是由于长期用药后,突然停药引起的适应性反跳,不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同,一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。

  戒断反应可以表现为失眠、恶心、呕吐、出汗、躯体不自主的运动,疲劳、嗜睡、肌痛、寒颤等症状。

  随便停药会加大治疗难度

  对于精神类疾病,首次发病及时的进行治疗是的治疗机会,而如果患者因为停药不合理导致患病和复发的次数变多,那么大脑神经也容易出现难以逆转的损伤,从而治疗难度就会相对的提高。

  哪些因素可以帮助患者成功停药

  自我照料

  研究分析显示,对成功停药有帮助的因素为自我教育,如读书、上网查询资料;其次是户外活动、睡眠质量、情感表达、养宠物、体育锻炼。

  社会支持

  有一定的社会支持对成功停药有很大影响。有患者表示:与曾经成功停药或减药的朋友交流,对自身的停药很有帮助。

  专业医疗指导

  患者要意识到不能私自停药的重要性,如果感觉到了停药时机,要寻求专业的医疗指导,在医生的建议下停药。

  不可不知的心理常识

  1、急中生智定律

  拿破仑的一名士兵掉在水里,在水里扑腾。旁边的士兵都不会游泳,干着急。

  拿破仑得知落水的士兵稍微会一点游泳之后,拿起枪,对落水士兵说,你马上给我游过来,否则我枪毙你。说完后,冲着落水的士兵开了几枪。士兵一来是看到了元首,二是怕被枪毙,就赶紧游过来了。后,士兵得救了。再就是司马光砸缸的故事,大家都很熟悉。

  2、兴趣定律

  有一部侦探电影,由于看到后才知道凶手,所以很受大家欢迎。有人花高价买了电影票,在包厢里观看,很投入。此时,服务生殷勤服务,企图得到消费。可是,专注的他将服务生训斥了一顿。

  后,服务生为了报复他,指着屏幕说:“看到那个花匠了么,他就是凶手。”

  结果,这位先生兴趣全无,根本没法继续看下去。

  3、逆反情结

  国外有一档针对主妇的节目,当主妇诉说丈夫的种种恶行的时候,如果主持人说:“这样的人怎么还能和他在一起,赶紧离婚。”

  这个时候,主妇反而犹犹豫豫,不愿提及离婚两个字。

  某大学在男洗手间分别写上“严禁胡乱涂写”和“请不要胡乱涂写”,可发现写了“严禁胡乱涂写”对的洗手间反而涂写很严重。

  4、旁观者效应

  当发生车祸时,当有人突然晕倒时,当有人遭受偷窃和抢劫时,很多人都无动于衷。

  这些现象不仅使人们从道德的角度加以关注,纷纷谴责冷漠的看客。同时也引起心理学家们的关注,心理学分析认为,这是“旁观者效应”在作孽。

  心理学家拉塔奈和达利于20世纪70年代做了大量实验加以研究。结果发现,在紧急情况下,只要有他人在场,个体帮助别人的利他行为就会减少。而且旁观者越多,利他行为减少的程度就越高,这种现象被称为“旁观者效应”。也是人们常见的冷漠心理。

  “也许我不去,别人会去的”。

  5、潜能状态

  颜渊曾向孔子请教,说一名艄公的驾船本领神秘莫测。于是颜渊问艄公:“您的驾船的本领别人能掌握吗?”回答是肯定的,而且,艄公还说:“善于游泳的人只要经过练习就可以学会,会潜水的人即使从外接触过船也能操作自如。”颜渊不理解艄公的话,就来请教孔子。

  子曰:“游泳能手是不惧怕水的,他对驾船没有恐惧心理,心情完全是放松的;擅长潜水的人把陆上和水上看成一码事,把翻船更不当一回事。所以,即使从没有驾过船,也能操作自如,悠然自得。”

  孔子还打了个比喻。参与赌博的人,用瓦块为赌注,常常获胜;用衣物就有些顾忌;用黄金下赌,就顾虑重重,患得患失。有了负担,技巧就更难发挥,更容易输掉。

  对结果抱以达观态度,姿态放松,会表现出很高的水平。

  心理学家认为,放松状态有利于激发人的心理潜力。

  完全放松、精力充沛的精神状态下,一个人的记忆力强,思维能力,潜能发挥完全。

  6、情感宣泄定律

  一天深夜,赵先生接到一个陌生妇女的电话,一口气诉说了自己照顾孩子和生病的老人,多么辛苦,而丈夫还以为自己在享福。自己想出去,丈夫也不让,而丈夫自己却借口应酬常常出去。

  后,赵先生告诉她,打错了。没想到该妇女却说:“我知道,但我终于把这些话说出来了,好多了,打扰您了。”

  一个人的情感如果不能及时宣泄,压到心里,有朝一日就像洪水暴发!

  但宣泄也应该通过正常的渠道,就像是高压锅,一方面要适当放气,另一方面还要把饭做好。

  还有,一个人在宣泄中,尽量不要指责别人,也不要通过诉苦的方式,博得别人的同情。尽量通过听音乐、做运动、写日记、自言自语等方式,转移到另外一件对任何人都无害的事上。

  7、期待的力量

  故事:

  战国时候,起过的丞相管仲在做宰相的前曾经负责押送犯人。但是,与别的押解官不同的是,他让犯人们按自己的喜好自己安排行程,只要在预定的日期到达目的地就可以了。结果,犯人们没有一个中途逃走的,全部如期赶到了目的地。

  心理分析:

  这是什么原因?是什么心理使得惯于作恶的人,在没有监管的情况下,自动放弃恶行,弃恶从善呢?

  这就是期待的力量。

  教育应用:

  这就是教育上我们经常听到的“皮格马利翁效应”。

  8、厌恶心理定律

  厌恶感是高级动物的一个标志。

  在很多时候,我们所厌恶的事情往往是对我们不利或对别人不利的事情,也是我们不该做的。比如我们对撒谎都有一种本能的厌恶,但是为了某种利益,我们却可能违背自己的本性。

  如果我们经常做自己厌恶的品行不端事情,会让我们的心态变得很不好。而有时我们热心帮助别人,及时吃亏,也会因为心灵的满足而感到愉悦。

  9、当头棒喝定律

  在教育中,当头棒喝也是一个在某些情况下不可代替、非常有效的方法。

  这里的棒喝可以理解为纪律处分、严肃批评,是对沉溺于错误的学生的一种突然性的处罚、惩戒。

  这正是要以其突然性,给学生以的感觉,才有可能促使其突然醒悟,并留下深刻的印象,改正自己的错误。

  但强刺激一定要注意适时、适人、适地。惩罚的目的是教育,必须让学生认识问题所在,同时体验到老师的爱心、善意和尊重。而且惩罚应当合情合理、公平、准确。要避免那种主观、武断和随意i的惩罚。

  10、情绪共鸣定律

  故事:四面楚歌的故事

  楚汉之争末期,张良在彭城山上用箫吹起悲哀的楚国歌曲。结果项羽营中很多士兵受歌曲感染,宁可投降,也要保全自己的性命。于是,有的士兵逃跑,有的斗志松懈,导致项羽兵败自杀。

  心理学分析:

  张良其实是不自觉地利用了人类的“情绪共鸣”这一心理学原理。

  现代心理学指出,在外界的刺激下,一个人的情绪和情感的内部状态和外部表现,能影响和感染别人。在一种情绪的影响和感染下,产生相同或相似的情感反应,叫做情绪共鸣。

  人的生理疾病初往往是因为一个小的病因引起的,而精神心理疾病呢?同样,也是有诱因的。随着现代人的生活节奏的加快,心理健康越加成为关注点。那么,导致现代人心理疾病的诱因都有哪些呢?

  1、超负荷的工作压力

  许多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。

  2、感情与家庭的变故

  失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。对于离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击,从而造成心理创伤。相关调查表明,目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的人约占75%,因此这一群体非常需要心理支持与帮助。

  3、对网络的依赖心理

  在互联网时代,适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚幻状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂。

  4、生活贫困加重心理压力

  这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换,对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。而对于迈入高等学府的有些贫困生而言,一面是经济状况的窘迫,一面是虚荣心的作祟,这种现实会加剧矛盾心理,使这些贫困生心理疾患的概率增高。

  5、学习任务过于繁重,高考不如意如何调整心态

  学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

  6、过分溺爱独生子女

  少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨大的。

  7、难以适应社会发展

  现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。

  有些心理困惑自己难以排解,亲朋好友都帮不上忙的时候,一定要寻求专业心理咨询师。

  以下13个问题会导致抑郁、焦虑等心理疾病,建议找心理咨询师帮助解决。

  1.重复工作。

  很长一段时间里,不断重复相同的工作,使自己陷入无聊与抑郁。心理咨询师可帮助你寻找问题根源。

  2.痛苦的家庭问题。

  家庭问题很难处理,尤其是童年时期受到的创伤会持续很长时间,甚至影响成年后的生活。心理咨询师通过倾听,能提出中立且宝贵的见解。

  3.感觉被困住。

  每天都被困在一种情绪中,没有办法挣脱。这种迹象表明,你潜藏一个需要通过努力解决的问题,而心理咨询师也许能帮你发现它。

  4.无法下决心。

  遇到事情犹豫不决,无法做出判断,决策后又反悔。寻找心理咨询师可挖掘出你真正的想法,帮助厘清生活方向。

  5.没什么能使自己感到幸福。

  如果大部分时间都被沮丧占据,同心理咨询师交谈是一个好的开始;如果有自杀的念头,一定给他打电话或发短信。

  6.被过去困扰。

  或许你的内心藏着一件羞愧或遗憾的事情,这些问题得不到解决,会加深抑郁。

  7.创伤后应激障碍。

  很多人都会经历非常可怕或令人悲伤的事件,比如婚外情、离婚或破产、失去工作等,如果这些不好的经历不断在脑海重复,或许你需要咨询心理治疗师的疏导。

  8.酗酒吸毒、沉迷色情和游戏。

  如果你对这些方面上瘾,却寻找不到解决方式,找个专家谈谈也许是个好办法。

  9.饮食失调。

  饮食失调的人往往缺乏自尊,有完美主义倾向。饮食失调不仅与遗传、环境有关,也可能是潜在痛苦导致,严重的饮食失调会导致健康问题。

  10.不孕不育。

  对于想要孩子的女性来说,知道自己不能生育,她们必须面对自己从未设想过的未来,这可能是一个艰难的过程。一些治疗师专门帮助这类人重新定位,接受生活。

  11.丧亲之痛。

  失去伴侣、父母、兄弟姐妹,甚至亲密的朋友,都会对你的生活产生深远影响。如果时间流逝仍不能减轻悲伤,向心理师咨询或许是个好主意。

  12.慢性疾病。

  长期治疗过程中,慢病患者易怨天尤人、自怨自艾,产生焦虑、抑郁等负面情绪,加重原有疾病。心理咨询师能帮助患者调节心态,与疾病积极抗争。

  13.人际问题。

  渴望良好的人际关系,但没有办法处理好。向心理咨询师求助,能充分了解自己,更好地与他人建立关系。

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