上海新科脑康医院

上海失眠治疗技术好的医院

2018-02-05 15:48:14

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医院哪家好?答:大家在选择医院哪家好时,需要注意以下几点:效果、实力、设备技术、费用,有实力的医院一般都有高素质的团队,毕竟医术精湛的医生是医院发展的基石,其次技术设备也会较为齐全,效果自然也会比较好,正所谓便宜的东西不一定是好东西,部分疾病诊疗复杂、疗效长,需要专属的治疗方案,好的医院在实际治疗中,会根据患者的具体情况及时调整,只有适合患者的情况下,技术才能发挥更大的作用,从而治疗更快、更有效、更好的。下面为你推荐一些与此相关的内容。

  失眠症患者一到夜晚就害怕,担心“漫漫长夜如何打发”。上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠之外,白天还会昏昏沉沉,神疲乏力,头晕或胀痛,健忘,口干,口苦,心慌,易怒,或烘热,汗出;或胃脘不适,嗳气,泛酸,或耳鸣,眼眶发黑,面颊色斑,月经失调等。长期失眠会出现多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量。

  痛苦1 亲友同事不理解

  由于长期失眠,部分病人情绪低落,闷闷不乐,心烦急躁时欲哭,或心悸胆怯,紧张不安,总感到浑身不舒服、不自在。周围的人往往不理解,埋怨病人整日“作天作地”。对一些曾求助于心理咨询门诊的患者,常在背后指指点点。这些都给患者带来沉重的心理压力,有的由此产生轻生念头。

  痛苦2 投医无门“陷阱丛生”

  当今失眠症发病率很高,但各医院失眠专科还很少。不少医生对失眠症的复杂性了解不够,对长期失眠带来的严重危害认识不足,不分析研究其发病原因和临床征候规律,开些镇静催眠药,简单化处理,就打发走人,解决不了问题,使病人非常失望。这给一些缺乏科学依据、虚构事实、夸大疗效的所谓祖传秘方、高新技术提供了可乘之机,部分病人求治心切,一旦陷入后悔莫及。

  1、容易失眠的原因

  失眠一年四季均可发生,以春季为多。这是因为春天气候多变,常常使正常人的情绪波动较快,容易干扰人们固有的生理功能;加之气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱。如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,就容易诱发失眠。中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄,情志不遂,肝气抑郁,肝失条达,气郁化火,上扰心神则出现不寐。

  2、失眠危害

  大长期失眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时,长期失眠将对人体各项机能造成一定损害,如失眠患者出现白天头晕,食欲差,消化不良,甚至出现头痛,肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。

  失眠抑郁频道小编温馨提示:长期失眠会影响情绪,会导致肝气抑郁、情志不遂,会心慌、多汗、肢体麻木,对女性还易引发月经不调。当出现了睡眠防碍问题,需及时调整治疗,可在睡前洗个热水澡,或用热水泡泡脚,也可喝杯牛奶,听听舒缓的音乐,如果这些方法不管用,则需去医院接受检查治疗,或做心理疏导。

  起居失常(23%):

  生活不规律,作息时间不规律,或者劳逸失衡,有时忙得通宵工作,有时候卧床不起,导致生物钟紊乱,自主节律失调,破坏了正常睡眠节律,而导致失眠。

  情志失调(23%):

  气机不顺、肝气郁结、郁而化水,火性上炎、扰动心神,神不安则卧不寐,或思虑太过,劳伤心脾,心血暗耗,加之脾不生血,心神失养,神不守舍,故夜难入眠。

  体虚久病(22%):

  向来体虚,或久病之后,耗伤肾阴,肾水不能上奉于心,水不济火,心火独亢;或五志过极,心火内炽下暖肾水,心贤不交,心火独亢,热忧神明,故失眠难寐。

  食欲不节(22%):

  饮食不规律,老是暴饮暴食,胃肠受到损害,胃脘胀痛,心神不宁;或宿食停滞,酿成痰热,壅滞于中,痰热上拢,胃气不和,以致不能入睡。

  环境恶劣(10%):

  居住环境不安静,不良的卧室环境,如噪音频频、空气秽浊、蚊蝇骚扰、强光刺激、冷暖过度,以及地域时差的变化,均可导致情绪不稳、心神不宁,导致失眠。

  发病机制:

  1、家庭遗传因素:如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是决定性的患病因素。

  2、生物化学因素:证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。

  3、环境因素和应激:严要的丧失,失恋,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

  4、性格因素:有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。

  失眠的症状有:

  症状一、早醒。半夜早醒,在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡;

  症状二、胡思乱想,脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡;

  症状三、还有入睡困难,中途易醒,多梦;

  症状四、晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡;

  症状五、认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中等;

  症状六、情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;

  症状七、思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低;

  症状八、精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢;

  症状九、其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律;

  症状十、伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。

  造成人们失眠的原因有哪几条?很多时候到了晚上我们都睡不着,这是什么原因呢?这是不是神经衰弱疾病呢?引起神经衰弱的病因是什么呢?那么我们应该如何正确预防和治疗呢?

  造成人们失眠的原因有哪几条?

  据了解神经衰弱原因有很多,失眠导致神经衰弱就是其中的一种,那么神经衰弱的病因是什么呢?目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。

  另有些人对自己健康过分注意,遇到上述不适症状就自我暗示患了神经衰弱。

  有时暗示和自我暗示,也起一定的作用;至于躯体疾病,则为一种发病的附加因素或诱因。

  精神创伤,易感素质是神经衰弱发病的决定因素;人们若遇某些意外不幸事故,或受到不正确的指责、诽谤,突然遇到某种难以解决的问题,以及面临着某些未曾预期的紧急情况等强大的刺激,无疑都会引起情绪上的苦闷、忧虑和不能承担的精神负担,这些思想上的长期紧张和矛盾等,都可促使高级神经活动的过度紧张导致神经衰弱。

  感染、中毒、脑外伤或其他躯体疾病之后过度疲劳或营养不良、分娩、大量失血等,均削弱神经系统的功能,为某些神经衰弱的发生和发展提供了有利条件。

  集体活动有利于预防青少年抑郁症 引起青少年抑郁症的原因包括家族遗传因素、社会环境因素、社会心理因素及社会应激等。除此之外,具有内向孤僻、敏感多疑、胆小怕事的性格的人,很容易患有抑郁症。多参加业余集体活动,扩大交流圈,多与朋友沟通与交流,从集体活动中获取愉悦的心情,可以有效预防抑郁症的发生。

  提高患者心情愉悦的情绪

  集体活动可以是抢凳子,也可以是猜谜语,还可以是坐气球,只要这些集体活动具有一定的趣味性,达到青少年也能在集体活动中获得心情愉悦的情绪,可以有效预防抑郁症的发生。

  提高人际关系水平

  多参加一些团体合作的集体活动,如篮球比赛、足球比赛、接力赛、跳绳运动等,可以增加团队成员之间的交流与互动,培养人际交往能力和团队适应能力,在团队合作中,青少年也能感觉到自我价值和获得成就感,从而树立自信心,这样可以有效的预防青少年抑郁症。

  培养乐观开朗的个性

  多参加集体活动,有利于培养青少年活泼好动、乐观开朗的个性,顽强拼搏、做事果断的心理品质,团结互助的合作精神,对预防青少年抑郁症有良好的效果。

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