冬季别疏忽，祛除白癜风的好时节一般为夏季，此时阳光较强烈，而且比较干燥，能够抑制黑色素的生成，减少白癜风复发的几率。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，可由遗传、自身免疫等因素引起，表现为皮肤出现白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

白癜风的治疗周期一般为3-6个月，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，可存在个体差异。建议白癜风患者在夏季做好护理，尽量避免外伤，注意保暖，避免长期暴晒，选择宽松、舒适的衣服，规律作息，饮食均衡，以促进疾病的恢复。

1、避免外伤：由于白癜风患者的皮肤抵抗力较低，因此应避免外伤，以免诱发感染，加重病情;

2、注意保暖：由于白癜风患者的免疫力较低，因此应注意防寒保暖，避免感冒或呼吸道感染，加重病情;

3、避免长期暴晒：建议白癜风患者避免长期暴晒，如果外出时需做好防晒措施，如打伞、戴帽子等，尽量避免在阳光直射下进行暴晒，以免皮肤黑色素细胞损伤，加重病情;

4、选择宽松、舒适的衣服：白癜风患者应尽量穿着宽松、舒适的衣服，以免衣物摩擦皮肤，导致皮肤破损，从而引发感染，加重病情;

5、规律作息：白癜风患者应保持规律作息，早睡早起，避免熬夜，充足睡眠有助于免疫系统恢复正常功能，促进疾病恢复;

6、饮食均衡：白癜风患者应避免长期大量摄入烟、酒等刺激性食物，以及羊肉、鱼、虾等海鲜类食物，以免对机体产生刺激，加重病情。

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