白癜风是具有一定的遗传性的，几率比较低，大约3% ～ 5%，但是只要治 愈了阻断了基因的遗传 ，是不会遗传下一代的。

如果身上白癜风还在继续扩散，说明还存在隐藏性白斑，就是肉眼看不见的即将生长出来的白癜风，可以去正规医院通过紫外线灯进行全身检查，看看身体具体哪个部位存在隐藏性白斑，如果不再扩散就说明身上已经不存在隐藏性白斑，反之亦然。

隐藏性白斑需要内服治疗，外用药治标不治本。

先说说我的情况，发病时间：11岁，现在：39岁，发病部分右小腿，面积不算太大，10几年来扩散缓慢。有些已经慢慢恢复变成正常色块了。

要安全治 愈白癜风需要惊人的毅力，需要长时间控制自己的饮食、作息和心态。需要注意的事项我已经上图了，我再说说一些额外的。

1、加强身体素质，经常有氧运动，提高身体免疫力。

2、驱寒湿补气血，使经络畅通、气血充足，五脏六腑就能够很好地运行，身体各种机能也会健康，这就是中医上所说的体内寒湿是白癜风发病的根源。

3、多吃修复黑色素和补气血的保健品。 ，多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑豆。

4、早睡，睡眠充足，多看喜剧片，保持心情舒畅，不要使精神压力过大，精神压抑会容易导致白癜风复发或扩散。

5、不能吃酸的食物，包括酸性食物、碳酸饮料 ，会破坏黑色素的合成。

6、白癜风生成不可能单一方面的原因，是个很复杂的过程，具体怎样，现在医学界都没有一个明确的说法。

7、我强烈建议通过加强锻炼提高身体机制来抵抗白癜风，至少我很长时间内经常打球，在那段时间，白癜风基本不扩散。

8、“药补不如食补，食补不如气补”用食物来补，还不如首先增加脏器的消化和吸收功能，所以补气是治本，是任何药物和营养品都不能代替的，也就是说脾胃要调理好，一旦消化吸收功能好，治疗效果更好。

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