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　　白癜风虽然是在冬季不易发病，但是也不能确保就一定不会发生，它是一年四季都会发的，只是概率大小的问题，那我们平时还是少不了预防，下面让医院专家说说！

　　1. 外出时做好防晒工作

　　白癜风在春季发病高的原因之一就是紫外线的增强度极其之高，此外，外出需要加强防嗮。出门时可随身携带一些防嗮的用品，但是必须避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤病。

　　2.加强体育锻炼

　　春季时期啊，人体的免疫力下降，应多做一些体育锻炼增强自身的免疫力体质，提高免疫力。室外的紫外线较强时，可适当在室内做一些运动。

　　3.保持良好的饮食

　　此时应忌油腻的食物，和过强的刺激性食物，适当多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如、动物的肝脏，核桃，和黑芝麻等，少食用鱼虾海味，少饮酒。

　　4.保持良好的作息和情绪

　　平时工作学习应劳逸结合，不能太过操劳和劳累。春季时节，人的情绪也容易浮躁，应保持平和的心情，切记情绪上大的波动和起伏。

　　医院：除了以上给的预防和提示，还应注意， 后的白癜风患者此时极其容易复发，需多注意日常的护理和保健。一旦复发，即刻及时去医院救治治疗。

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