腿上长了块白癜风要如何治疗，主要看这种白癜风的发展阶段。如果是在进展期，是需要积极的治疗，一般需要口服药物，或者是配合外用药物。如果是在稳定期，大多是以外用药物为主，或者是选择物理的治疗方式。

一、进展期：

1、口服药物：可以口服复方甘草酸苷胶囊，或者是白癜风胶囊、驱白巴布期片等，这些药物具有一定的抗白癜风的作用，但是一般需要配合口服的其它药物，比如转移因子或者是胸腺肽肠溶片等;

2、外用药物：可以适当的外涂他克莫司软膏或者是吡美莫司乳膏等，一般是在皮损消失之后再使用。

二、稳定期：

1、物理治疗：可以通过308激光照射，一般需要从低能量到高能量照射，逐渐增加照射频率，有利于白斑的消退，同时可以外涂糖皮质激素软膏，比如地奈德乳膏等;

2、外用药物：可以适当的外涂他克莫司软膏等，如果这种白色的斑块是在进展期，可以适当的外涂糠酸莫米松乳膏等。如果这种白色的斑块是在稳定期，可以适当的外涂积雪苷霜软膏等。

此外，在进展期和稳定期的时候，饮食上要注意尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡、酒精等，也要尽量避免食用羊肉、牛肉、海鲜等发物，以免对疾病造成不良影响，同时要避免长时间暴晒，因为暴晒可能会对疾病的恢复造成不良影响。

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